Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

snake

очень умная запись



На днях случайно посмотрела в Семажик и обалдела: оказывается, появилось много людей, пожелавших внести меня в число своих друзей.
И тогда я поняла, что назрела необходимость вешать верхнюю запись. (Правда, вешала я ее долго и мучительно, но это уже совсем другая история).
Да, так вот.
Дорогие Все!Collapse )
  • Current Mood
    grateful grateful
snake

Черное или белое

Я тут на флешмоб напросилась. Редко участвую, а этот мне понравился. Нужно ответить на несколько вопросов, выбрав одно из двух. Вроде ж мы все про себя знаем, правда? А оказалось, что попробуй еще выбери. Мне вопросы задавала ya_exidna, наверное, поэтому они оказались такими заковыристыми. Ну да ладно, где наша не пропадала!

1. Эстрадная музыка или классика?
И я, конечно, тут же застряла. Потому что, если честно, я вообще музыку слушаю редко, она мне, как правило, мешает. Потому что если работаешь, то сильно отвлекает. А если не работаешь, так мне есть чем заняться, хоть книжку послушать, например (читать в последнее время тоже некогда). Ну и потом лично от меня требуется некое погружение в музыку, а просто фоном она меня даже раздражает немного. Опять же джаз за что считать, за эстраду или за классику? А блюз? Если под эстрадой понимается только попса типа Стаса Михайлова, которую в маршрутках включают, то я открещиваюсь сразу и навсегда. А если, скажем, Танита Тикарам, то дайте две. И классику я тоже не всякую люблю, тоже честно говорю. Когда-то по молодости обожала Скарлатти. Он мне и сейчас нравится, но сейчас я больше к оперной музыке тяготею, если, конечно, время есть.
В общем, даешь хорошую классику и хорошую эстраду, пусть расцветают сто цветов!

2. Дождь или снег?
Ну ты, Яна, вообще! Ну как можно выбрать-то? Конечно, приятный рождественский пушистый снежок я всяко предпочту ноябрьскому ледяному ливню. А зато на летний дождик сменяю любую февральскую метель, особенно если колючий снег в лицо и не увернуться. Так что опять выбрать не получится, вот как так-то?

3. Рыба или мясо?
Ну, тут проще. Рыба, безусловно. И морепродукты. То есть я мясо тоже ем с удовольствием, хотя смотря какое, конечно - жирное не буду, извините. Баранину люблю очень, но мне нельзя. Куриная грудка наше все, потому что индейское филе мне не по карману, а целую индейку я вон после операции купила, слуга покорный ее разделывать, до сих пор крылья лежат в морозилке. А рыбу люблю всякую - и скумбрию, и горбушу, и путассу, и минтая, и форель, и запеченную, и на пару, и малосольную, в общем, всякую.
Ффух, хоть разок определилась, а то прям стыдно уже:))

4. Рукоделие или спорт?
Ну, рукодельничала я примерно тыщу лет назад, когда дети еще были маленькими, а в магазинах шаром покати. Старших в ГДРе обвязывала с ног до головы и себе тоже свитера вязала, там нитки красивые продавались. И плащи шила, и юбки, и карнавальные костюмы. Потом, когда ребенок Дарья родился, а я к тому времени все детские вещи пораздавала (вот когда локти-то кусала), пришлось изворачиваться. Самый мой шедевр был - это я ей куртку зимнюю шила, потому что в начале-середине 90-х, сами помните, купить что-то приличное было очень сложно, да и с деньгами так себе складывалось. Позже, когда со шмотками и деньгами стало полегче, я вязала исключительно варежки, перчатки и носки (о, еще Дашке штаны теплые связала лет в пять ее), а потом уже и это дело забросила, даже не помню теперь, где у меня эти пять спиц лежат.
А спорт я всегда любила, хотя смотря что считать за спорт. В институте была в сборной по художественной гимнастике. Лет в 35 активно занималась модной тогда аэробикой. Сейчас каждый день делаю зарядку и прохожу милю с Лесли Сансон. Собралась было на йогу абонемент купить, но тут организм мне решительно напомнил, что после операции прошло только полгода и торопиться не надо.
В общем, спорт по мере сил, а рукодельничать я давно забыла.

5. Утро или вечер?
Ну, тут вообще просто. Конечно, вечер. Мы, совы, утром просыпаемся долго, а к вечеру щебечем, как пташки, и чувствуем себя бодро. Хотя опять же, я теперь просыпаюсь на в полдень и позже, а часиков в 9. Правда, встаю не раньше 10 - мне, чтобы проснуться, нужно спокойно полежать, поиграть в игрушки, и чтоб никто не дергал, благо что теперь это возможно, кроме котиков, никто от меня ничего в такую рань не требует, а с котиками я умею договориться:) Ну и ложусь не в 4 утра, а в полночь. Но все равно, мое время - вечер.

6. Макияж или естественность?
Я нравлюсь себе подкрашенная, но краситься мне, честно говоря, лень. Хотя макияж у меня, будем честно говоря, примитивный до безобразия, но все равно нужно потом о нем помнить и глаза с накрашенными ресницами не тереть. А еще перед сном его нужно смывать, и это даже утомительнее. чем накраситься и не тереть глаза. Когда-то в молодости я вообще не представляла, чтобы выйти на люди ненакрашенной, а теперь крашусь только под настроение, но тем приятнее бывает на себя в зеркало посмотреть:))
Естественный вид у меня, конечно, и вовсе непрезентабельный, но уж что бог дал. Так что преимущественно я хожу аля натюрель, но исключительно по причине лени, которая точно поперед меня родилась:)

Ну вот, как-то так. Даже удовольствие от игры получила:))
snake

Фитнес для убогих

Пошла, значит, я сегодня на бесплатное занятие йоги. Есть у нас в городе прекрасный, клиенто-ориентированный фитнесклуб. Когда-то тыщу лет назад я сдуру купила там абонемент на 8 занятий аквааэробики, после первого же сдулась, но упрямо сходила еще на два, сдулась окончательно, абонемент переуступила приятельнице и на том с фитнесом распрощалась. Вроде бы.
Но не тут-то было. Этот чудесный фитнесклуб помнит всех своих клиентов, настоящих и бывших, и я не исключение. И перед каждым днем рождения присылает приглашение на Бесплатное занятие чем угодно, по выбору. В прошлом году вообще на три расщедрился, я, помнится, сходила на пилатес, гимнастику для спины и еще что-то, не помню. А нынче вот решила на йогу.
Ну что сказать. Хоть по нику я и змея, а в реале уже давно корова. А коровы йогой, конечно, заниматься могут, никто им не запрещает, но выглядит это убого, чтобы не сказать хуже. А там еще в зале зеркала сплошь, как глянешь на себя, так плакать хочется, и вовсе не от восторга.
В общем, теперь спина ноет хорошо так с непривычки (и это при том, что я каждое утро делаю зарядку со всякими наклонами, а занятие позиционировалось, как для начинающих). Ну да, видела я этих начинающих. Ладно молоденькие девочки складываются пополам, но и дамы прилично постарше стоят себе на одной ноге, прижавши вторую к бедру, и не шатаются, не то что некоторые (не будем показывать пальцами) с ногой всего лишь у голени. И скручиваются во все стороны, как резиновые, а некоторые кряхтят и пытаются хоть немного повернуться.
В общем, нет. Вряд ли я буду ходить на эту вашу йогу, несмотря на ейную моду и, как утверждают, великую пользу. А вот про гимнастику для спины подумать все же стоит, стоит.

А вы каким фитнесом занимаетесь? А как вам? Может, и мне надо, а я еще не знаю.
snake

Правь, Британия

 Посмотрела фоточки, где всенародно любимая, извините, герцогиня Сассекская болеет на турнире за свою подругу вместо того, чтобы поехать по приглашению ее величества в Балморал.
Ну, что, похоже, в Америке с ней и сидеть рядом можно, и фотографировать ее, и даже на табло показывать на всеобщее обозрение, а не как на Уимблдоне, чтоб никто на пушечный выстрел не приближался. И то, Америка - это вам не какая-то замшелая Британия. Америка - это вау, драйв, шик-блеск и Голливуд. А чего делать в Балморале рядом со старой бабкой? Никто тобой не будет восхищаться, не покапризничаешь, тем более даже джинсы не разрешили. А в Америке вон целое платье джинсовое, и никто слова не скажет поперек.
Я уж молчу про сыночка, с которым нельзя было расстаться ни на секунду, ни одной няньке даже на ночь не доверить. Папа, конечно, его холит и лелеет, но мы же сейчас не про то, что не с кем оставить, правда?
Тьфу.

This entry was originally posted at https://snake-elena.dreamwidth.org/1862921.html. Please comment there using OpenID. Ребята, идите уже все на Дрим!
snake

О спорт, ты жизнь

На самом деле я никогда не была спортивной девочкой. Ну, то есть в детстве я, как практически все мои ровесницы, занималась фигурным катанием, но не получила даже третьего юношеского разряда, потому что что не хватало ни целеустремленности, ни желания. Физкультура в школе тоже шла как-то боком, у нас была очень славная физкультурница, которая позволяла каждому заниматься тем, что у него лучше всего получалось, и не настаивала на остальном. На лыжи я в школе встала раз в жизни, тут же одну сломала (школьную), и на этом моя карьера лыжницы закончилась. Мяча я боялась, поэтому не играла ни в волейбол, ни в баскетбол. Пришел однажды умный такой, заставил меня встать со всеми, в меня полетел мяч, я застыла на месте, все орут "выйди из трех секунд", типо я знаю, что это значит... Короче, карьера баскетболистки тоже бесславно завершилась, а что такое ""выйди из трех секунд", я не знаю до сих пор.

В институте я занималась художественной гимнастикой - благодаря своему околобалетному прошлому, даже кагбэ в сборную входила, хотя никогда ни на какие соревнования и даже сборы не ездила (целеустремленности ноль, помните же?). Но к четвертому курсу физкультура перестала быть обязательной, и я благополучно распрощалась с командой и тренером.

Лет в 35, поддавшись всеобщему порыву, пошла заниматься аэробикой, благо вела эти занятия моя тогдашняя подруга. Это было прикольно, но как-то очень быстро закончилось, уже не помню, почему, платить ей перестали, что ли. Потом сдуру решила бегать по утрам. Ну чо, неделю, как полная идиотка, вставала в 6 утра и, кряхтя и охая, трижды обегала вокруг дома - дом был большой, то ли шести, то ли семиподъездный. На восьмой день злобно хлопнула по кнопке будильника и никуда уже не побежала.

А пару лет назад внезапно поняла, что организм требует движения. Начала делать утреннюю зарядку, через какое-то время, по велению собственной лени, перестала, но организм взбунтовался и потребовал продолжения. Пришлось идти у него на поводу. Вот уже два года делаю, если не все три, и если по какой-то причине день пропускаю, это, сцуко, здорово ощущается.
Чуть больше полугода назад ввязалась в похудательный марафон под управлением [personal profile] kuzulka, а она, коварная, показала ходьбу онлайн с лесли Сансон. Из марафона я, что вполне ожидаемо, выпала, а вот проходить с Лесли ежедневную милю не перестала. (Правда, два с небольшим месяца назад пришлось таки начинать худеть, уже в одиночку, без чуткого руководства и без компании, и, как ни странно, даже удалось немного, причем пока я не собираюсь останавливаться на достигнутом, но это совсем другая история).
А тут, значит, поехала в Казань, по возвращении тоже как-то не до ходьбы было, считай, месяц потеряла, уже как-то и из привычки выпала, и подзабывать стала о хороших ощущениях, которые давала эта ходьба, и дня три назад меня вдруг осенило - вот эта вялость, "агульная млявость", желание то и дело прилечь и полежать, неприятные ощущения в ногах вообще и в коленках в частности - это все не от возраста, какой там у меня еще возраст, и не от лукавого, а именно что от отсутствия регулярного энергичного движения. Так что вчера я волевым усилием спортивно обулась, включила Лесли и бодро зашагала.
И о да. Сегодня мне и не вспомнилось, что коленки ноют, что лет мне уже немало, что хочется лечь и полежать... Совсем наоборот. Вынужденная встать рано, чтобы поехать на УЗИ на другой конец города, я не стала лежать и страдать, жалея себя, а испекла свой фирменный пирог с капустой, а потом опять с удовольствием походила.

В общем, только почти на старости лет до меня, наконец, дошло, что спорт - это не насилие над организмом, а наоборот, ему помощь и поддержка. ну, если без фанатизма, конечно. Чего и вам желаю!

А вы любите спорт? Занимаетесь им на регулярной основе? По необходимости или потому что вам этого хочется?

This entry was originally posted at http://snake-elena.dreamwidth.org/1789147.html. Please comment there using OpenID. Ребята, идите уже все на Дрим!
aggrh

Злобное

Чертов Петрушка за что-то невзлюбил зал (я уже говорила, что я деревенщина? Мы большую комнату залом называем, да) и каждые две минуты работы останавливается и сообщает, что нужно срочно открыть болк со щетками и щетки эти почистить. Сначала я велась, но щетки, как ни странно, всегда были чистыми. теперь просто встаю и запускаю его снова. Он послушно едет, но через две минуты останавливается и на колу мочало.
Все остальные комнаты и помещения в доме чистит беспрекословно. Ну, то есть у него в каждой комнате есть своя фишка, но почистить щетки он требует только в зале. Никакого спорта не надо, если у меня режим "вскочить-подойти-включить-вернуться".
ДОСТАЛ!!!

This entry was originally posted at http://snake-elena.dreamwidth.org/1773110.html. Please comment there using OpenID. Ребята, идите уже все на Дрим!
Рынджер

Здоровье в порядке, спасибо зарядке

Невролог, значит, велела мне делать гимнастику для спины, прям комплекс выдала. Она вообще много чего велела, в частности, зачем-то сделать рентген позвоночника, это при том, что давно существует МРТ. Я сходила интереса ради в поликлинику и поняла, что рентген делать точно не буду. мало того, что нужно три дня поститься, потому что позвоночник, оказывается, снимают через живот (чего там вообще можно увидеть, непонятно), так еще и аппараты у нас стоят от царя Гороха. Нет уж, приспичит если совсем, попрошу направление на МРТ.
Но я не о том, а о гиманстике. Гимнастику чего ж не делать, я по утрам делаю зарядку, а днем, в перерыве, гимнастику. Ага. Только у меня котики живут, если кто забыл. И как только я расстилаю коврик, сразу начинают живо интересоваться. Пока я делаю упражнения стоя, на коврике вольготно разваливаются Рыжий и Брунгильда. Прежде, чем лечь самой, их нужно выгнать, что не так уж и просто, среди них строго выполняется правило "кто первый встал, того и тапки". Ну, человек, он, конечно, царь природы, поэтому побеждаю я. Ложусь на спину, и Рыжий тут же запрыгивает мне на пузо. Я в общем не против, но когда я делаю всяческие подъемы и махи ногами, он крепко впивается в меня когтями, чтобы не свалиться, а это уже не особенно приятно. Брюня в это время ходит вокруг, мурчит и тычется мне в руки головой и носом, чтоб погладила, а то чего зря лежу на полу? Потом падает рядом, вытягивается и прижимается ко мне. Тоже очень удобно упражнения выполнять.
Потом я переворачиваюсь на живот, и тут мне на спину запрыгивают сразу оба, рыжий и чорная, и очень уютно устраиваются. И возмущаются, когда я начинаю заниматься.
Я бы, конечно, все это безобразие попросила сфотографировать, но мне стыдно, очень уж я стала жырная, так что просто развивайте воображение:))

This entry was originally posted at http://snake-elena.dreamwidth.org/1745057.html. Please comment there using OpenID. Ребята, идите уже все на Дрим!
snake

О спорт, ты мир!

Сегодня совершила геройский поступок. Даже больше, чем геройский. Сделала то, что типо собиралась сделать еще с марта сего года, гно как-то все откладывала за несрочностью (читай - лень было и вообще).
А вчера милая докторша весело мне сказала (после того, как я слезла с ее весов с ужасом в глазах и сердце): поменьше сладенького и сдобного, побольше двигаться, и все будет хорошо.
И хотя я -прежнему уверена, что у нее просто безбожно врут весы (мои показывают всяко меньше), сегодня я все-таки взяла себя в руки, и вот оно свершилось.
Я, понимаете ли, записалась на аквааэробику. На два раза в неделю. Торжественно отклонив предложение милой девушки-администратора: можете заплтить, когда придете на первое занятие. Потому что я себя знаю. Если деньги не перешли из рук в руки, у меня возникнет миллион причин не пойти именно в тот день, потому что... дальше выпадает длинный список, выбирай что хошь. А уж раз "уплочено", то все, меня жаба задавит пропустить.
Так что *скорбно* теперь нужно пойти купить резиновую шапочку и начать "двигаться".
Кстати, я и вам об этом сообщаю, чтобы обратного пути не было. Мне ж стыдно будет:))
Надеюсь, что мне понравится. Ведь понравится же, правда?:))

This entry was originally posted at http://snake-elena.dreamwidth.org/1743178.html. Please comment there using OpenID. Ребята, идите уже все на Дрим!
snake

Всего-то?

Забавно. Начинаешь на вопрос внучки вспоминать свою жизнь, вроде рассказываешь самое главное, но подробно, а потом выясняется, что все 62 года уложились в двадцать минут. Жизнь моя, иль ты приснилась мне?

И выясняется, конечно, что толком-то ничего и не помнишь, жизнь как жизнь, зато в голову сразу лезут никому не нужные подробности вроде имени гэдээровской фигуристки Габи Зайферт, которая на чемпионате то ли Европы, то ли мира в лохматом тысяча девятьсот шестьдесят каком-то году катилась по периметру катка, но толчка ей не хватило, и она последние пару метров помогала себе руками, как пловчиха брассом. Вот зачем я это помню, а? Ничего больше из тех фигурнокатательных бдений не помню, а Габи эта навсегда застряла в голове.

This entry was originally posted at http://snake-elena.dreamwidth.org/1733192.html. Please comment there using OpenID. Ребята, идите уже все на Дрим!
snake

День тридцать четвертый, успокоительный

Пришли мастер с ДМ, посмотрели, посовещались, и мастер решительно сказал - все, эксперименты закончились, переносим стенку туда, куда я сразу говорил (т.е. на 10 см левее), и даже не спорь, потому что иначе к кранам и трубам подлезть практически невозможно, нужно быть гимнастом или даже акробатом. Я глянула туда, куда он показывает, и была вынуждена согласиться - действительно, невозможно, один кран толком и не повернуть, поскольку он упирается в ту самую стенку. И знаете, на меня нахлынуло такое облегчение, потому что не мне пришлось метаться и решать, а решение приняли за меня. Все-таки это очень важно, когда кто-то за тебя решает, а то всю жизнь сама-сама-сама.
Сделали они это очень споро и аккуратно, распилили ее болгаркой на блоки, а не по кирпичику разбирали, и построили снова в нужном месте. Цена вопроса оказалась значительно меньше, чем я боялась, и хотя это расход незапланированный, но в общем и целом подъемный.
Когда стенка снова поднялась, я вошла в получившуюся кабинку, покрутилась, помахала руками - нормально. Эти 10 см, как я и предполагала, особенно не роляют. Если не устраивать в кабинке шаманские или цыганские пляски, места более чем достаточно. Думаю, нам хватит силы воли воздержаться:))
Так же споро проштробили стенку для переноса полотенцесушителя (тут мастер сразу со мной согласился, что место для него выбрали непродуманно), позвонили сантехнику - короче, этот вопрос тоже решился.
И - о радость! - временно поставили и подключили стиральную машинку, потому что за этот месяц мы потихоньку заросли грязью. Как раз сейчас она крутится, перемалывая первую партию белья. Правда, куда вешать, не понимаю - на улице сыро, в ванной пока, естественно, некуда. Придется, наверное, завтра идти на рынок и покупать сушилку для белья, хотя я никогда не собиралась. Остается надеяться, что мы будем пользоваться ей и дальше, а не на пару стирок покупаем.
В общем, у меня в очередной раз отлегло, все-таки мой мастер умеет вселить уверенность в завтрашнем дне. Спросила его о перспективах, потому что мой ресурс терпения ощутимо заканчивается. Сказал, чтобы настраивалась на две недели, а то и на две с половиной. Долго, но лучше заранее представлять, чего ожидать, чем мучиться неизвестностью. Сказал, что на сырые стены плитку клеить не будет, потому что халтурить не приучен.
А, и убедил меня все же порожек не делать. Я сопротивлялась, но вчерашнее решение слушаться мастера перевесило:) Клянется, что ничего вытекать не будет, а от брызг никакой порожек все равно не спасет.
И да, ванная вырисовывается все отчетливее, что не может не радовать.
Примерно так:
Collapse )